做卧推的时候把手腕扭了，现在左手向外一扭手腕外部就疼【健身吧】_百度贴吧

07月16日漏签0天

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做卧推的时候把手腕扭了，现在左手向外一扭手腕外部就疼

只看楼主收藏回复

应该是拉伤吧，养了几个星期有好转，前两天打沙袋有小扭一下，求大神教一下如何养好，要多久，我可不想荒废这个暑假

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2013-06-20 23:35回复

有人没

来自手机贴吧2楼2013-06-21 00:09

一般这种养多久？

来自手机贴吧3楼2013-06-21 00:13

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