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单位距离内骑行,所需水分越少,出汗越少,说明你的体能越好吗?

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昨天跟一个号称很厉害的XX出去骑车,来回一共60公里,基本是35巡航。我喝了2瓶矿泉水,留了很多汗。他喝了水壶的一半水,大概250ml的样子。回程比较慢,他就语重心长的和我说:“小伙子啊,你不行,这么点点路就喝了这么多水。你看我,才喝了这么点。而且你一开始踏频就这么高,都120多了。我一开始以为你很强,不好意思说你,结果你看,没多久就被我拉爆了吧。我才出了这么点汗,说明我只是随便骑骑,还没发力了。”
我很纳闷,真的是这样的吗?


IP属地:浙江1楼2013-06-20 23:26回复
    出汗看个人,我坐着都会出汗


    来自Android客户端3楼2013-06-20 23:47
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      = =体质才是最重要的吧


      4楼2013-06-21 00:10
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        说的不对,出汗和身体有关,不代表体力。


        来自Android客户端6楼2013-06-21 00:14
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          我70公里就600水


          IP属地:广东来自Android客户端7楼2013-06-21 00:14
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            我也是,很少流汗,最多是渗出点汗。我觉得这样不好,体内热量排不出来。


            8楼2013-06-21 00:57
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              我骑车上学,30来公里,喝一升水,见到哪位大哥岂不是要被喷出翔?


              IP属地:广东来自Android客户端9楼2013-06-21 01:04
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                不明觉厉


                IP属地:广东来自Android客户端10楼2013-06-21 01:15
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                  不动不出汗,一动就出汗,才是好的。


                  IP属地:澳大利亚11楼2013-06-21 01:18
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                    。。。。。。太神论了 科学的补水方法是15到20分钟就要喝一口水 不要等到渴了才喝 已经迟了


                    IP属地:安徽来自Android客户端12楼2013-06-21 07:25
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                      楼上的有些位不要觉得自己出汗少, 那是因为骑车有风,汗水蒸发了
                      就这个天气,你在室内骑台子试试吧 风扇开着的情况下 20分钟满地都湿了
                      或许你该知道你需要多少水


                      13楼2013-06-21 07:57
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                        流汗不能证明什么,这只是个体差异!


                        IP属地:广东来自iPhone客户端14楼2013-06-21 07:59
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                          补水确实是15分钟左右要喝几口,也要看个人的出汗情况;60km 35的速度,如果一直是他领骑,我觉得确实算高手了;但不表示他低踏频的方式正确。


                          IP属地:北京来自iPhone客户端15楼2013-06-21 08:16
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                            上个班走个5分钟的路程到单位汗就象水一样从头上流下来了,汗腺丰富


                            16楼2013-06-21 08:19
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