发作性睡病是一种慢性疾病，虽然反复发作，对人的寿命无多大影响。但是却给生活造成很大的不便，甚至是危险。然而，为了避免发生意外事故，在日常生活中采取一系列预防措施，减少发作是十分必要的。
患者应有意识地把生活安排得丰富多彩，多参加文体活动，干些有兴趣的工作，尽量避免从事单调的活动。白天可适当饮点茶或咖啡，以增加大脑兴奋性。保持乐观的情绪，树立战胜疾病的信心，避免忧郁、悲伤，但也不宜过于兴奋。因为兴奋失度可诱发猝倒发作。最好不要独自远行，不要从事高空、水下作业，更不能从事驾驶车辆，管理各种信号及其他责任重大的工作，以免发生意外事故更多详情加：2312450198