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夏季吃什么可以润肠通便?经常便秘怎么调理?

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许多人都知道,多吃一些蔬菜和水果可以预防和治疗便秘。然而,不少有便秘症状的人,平时注意多吃蔬菜和水果,可便秘症状并没有什么明显好转,这是为什么呢?那是因为你没有注意酵素的补充,下面我们就来看看夏季吃什么可以润肠通便?经常便秘怎么调理?


1楼2013-06-17 15:25回复
    酵素又称“酶”,是一种活性蛋白质,主要由20多种有益人体的氨基酸所组成。酵素在体内担任“生体催化剂”的角色,参与人体所有的生理活动,将所摄取的食物分解或体内合成、代谢作用等各项大大小小的生理活动都需要酵素参与才 能进行作用。肠道中充满酵素的人产生便秘的情况少之又少。
    日常服用“佰纳吉SOD螯合酵素原液”可以给我们的体内补充酵素,佰纳吉酵素原液原料全部来自台湾阿里山当季80多种蔬果,含全年150多种蔬菜、水果、菇类、根茎类、中药材发酵而成,含有丰富的益生菌,可以使肠道菌丛平衡,保养肠道。


    2楼2013-06-17 15:31
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      服用佰纳吉酵素原液改善便秘的方法是,在早上空腹的时候服用一杯30ML经过稀释的酵素原液,佰纳吉酵素原液精选台湾阿里山当季150种原料多种蔬菜、水果、菇类、根茎类、中药材,经过545天以上充分的发酵的酵素原液,复合酵素可以帮助人体内部肠道的消化和吸收,促进肠胃蠕动,分解肠道中的食物残留,可以有效的缓解便秘帮助人体排出毒素。酵素原液中含有丰富的有益菌,可以修复肠道环境,帮助肠道清宿便,排肠毒,促进肠道水分的吸收,润滑肠道,彻底的解决便秘。


      3楼2013-06-17 15:31
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        虽然便秘短期使用药物会见效快,但是如果长期依靠药物,患者的肠壁会完全变成黑色,肠功能也会不断地衰退,此时容易形成比便秘更加危险的宿便。治疗便秘的最好方法是采取食物疗法,多吃富含酵素的食物、摄取足够的膳食纤维。便秘与生活习惯和饮食是分不开的,平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。偶尔便秘的话,可以补充一些食物,蜂蜜,香蕉和酸奶,也有有一定改善效果的。


        4楼2013-06-17 15:32
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