现实社会中的现代人，由于生活的快节奏而导致工作压力大、生活压力大，所以经常像车轮一样高速运转------忙着工作，忙着生活，忙着奔波，忙着谈情，忙着说爱，忙着伤心，忙着伤痛，忙着------，大家都在为活着忙碌着，有时甚至连星期日和节假日也是争分夺秒、加班加点地忙啊忙。当一个人感到“累”的时候，他的心情一定比他还“累”。所以有一点不顺心，一点不如意，就会感叹、感慨，心情就会跌落下来，就会满腹牢骚、满腹伤感。无论你做任何事，你的心情永远忠实地追随着你。绷紧的弦会断，穿久了不换的鞋也会因疲劳而过早磨损。而人生却是件长久的，很多的事情都不可能一蹴而就。随时给自己的心情放个假吧，让心去旅行。
　　 一个人无法跳开生活的圈子，很多时候都是身不由己，可是，心情却可以自己掌握，想哭就哭、想笑就笑，没有人会笑话你。让自己的心走出小屋，融入大自然，让心随着风去随意飘荡，让心伴着小鸟无拘无束的飞翔。放飞心绪，带着轻松上路，放一颗心去旅行，让心远离喧嚣的都市，去感受海风的呼唤、去倾听大自然的声音、去感受大自然的美妙。清爽的世界清爽的心境，倘若把心放逐在纸牌、麻将上，放在没完没了的饭局和喧声震耳的歌舞厅里，是绝对收获不到“心清似水”的欢悦的。在清幽的山水之间，心静自然少忧烦。
　　 随时给自己的心放个假，让心去旅行，你就可以欣赏到美丽的画轴，抬头望一望辽阔的天空，看白云在一望无际的蓝天飘荡；听鸟儿无拘无束悠扬婉转地歌唱；看花儿娇艳妩媚地开放；闻一闻花朵儿清幽淡雅的芬芳。听一听雪花儿在风中飘舞吟唱；观雨丝在风中纷飞坠落；看树叶在风中翻飞飘游；看海鸥在海上展翅飞翔；聆听海鸥清脆的啼鸣。登山赏云蒸霞蔚；乘舟看长河落日；沐浴渭城朝雨；倾听拍岸涛声。赏鱼翔潜底、锦鳞游泳；领略红日初升的磅礴；体验“猿啼三声泪沾裳”的悲痛。你会让纤夫肩上的绳索勒住你的肩膀；用心灵看到暴风骤雨后的美丽彩虹。 随时给自己的心情放个假，让心去旅行，是自我意识中的放飞。透过明媚的阳光和新鲜的空气，可以让我们的心灵多了一分恬淡、明静和从容。
　　 适当的时候，给自己的心情放个假吧，尤其是身在职场朋友，整天的工作、家庭、孩子，终有一天你会被累垮，适当的放松自己的心情，到大自然的怀抱中回归自己，你会拥有另一番美妙的生活！才会让你再次拥有属于他的平静。面对自己看到的一切，你才会发现历史的美丽之处和沧海桑田的奇妙，如果没有了时间冲刷，这世界的一切又该变得怎样的苍白而贫乏，真的不用在感叹岁月吹白了我们的头发。在如此让人心旷神怡的广阔天地里做个深呼吸，让心去旅行，让心去感受美好的一切，让心去感悟人生的真谛！
　　 人生苦短 ，善待自己吧 ，不为名利累 ，随时给自己的心情放个假 ，为了明天更好的生活。让自己的心飞到遥远的天空和白云做伴；让自己的心站在布达拉宫；让自己的心泡在天山的瑶池里；让自己的心在草原上飞奔。哪怕是一刻也好，给自己的心情放个假。给自己留一点品味生命的时间，在忙忙碌碌的同时，也随时给自己的心情放个假，不要错过人生旅途中的每一道靓丽风景，充分享受人生的美好，尽情享受人生的快乐和欢笑，让我们生活得更潇洒、生活得更畅快、生活得更幸福、生活得更舒心，始终不丢失轻松的节拍，不让人生留有遗憾。。。。。。