这几个图片镇楼

我就不说废话了。直接上经验，先说明，这些经验都是经过我自己用实践验证过有效果的，还有一些是读书自己总结发现的。
1.当心情不好的时候，大家都知道有两种途径可以解决一个是发泄，一个是调节。我个人比较倾向于调节，那如何调节呢，去做自己喜欢的事情，或者研究自己感兴趣的知识。把注意力吸引过去。可以去听听古典大气的音乐，看看山河壮美的图画，或者去运动，这都是自我调节的方法。

不错 顶

2.最近有我身边很多朋友跟我说，他们经常失眠，往往在后半夜睡觉。我在今年也经历了很严重的失眠，甚至肝郁。前段时间强烈依赖中药，在睡前喝中药，我自己晓得这是心病，得从根上治疗，因为本人除了喜好研究这些哲学灵异，还喜欢顺道研究娱乐八卦，所以经常逛天涯，前段时间杨幂做客天涯八卦，我好奇也跟着去瞅瞅。其实本人以前对她很有想法，随着年龄和阅历的增长，对她的看法改变了，很羡慕她那种内心的强大，我一直想知道她强大的原因，后来我想起了，噢，她信佛
于是啊，我就找到最短的心经，一闹心，烦心的时候就看心经，里面的话语仔细琢磨，经常诵读就会背了。每次睡前，我都会在心里默背心经，差不多不到两遍吧，就睡着了，而且也不像以前那样多梦。这次事情的经验就是，经书里的佛法要随时在脑子里备着，当你情绪不稳定的时候，可以背几遍心经

3.我知道来到这里的大家，或多或少都有个人经历，才到这里来。那如何去对待自己的过去，或者现在的一些迹象（我的意思是偶尔的通灵）。佛家经常说嘛，放下执念。但是前提是要拿起啊，不然谈何放下。对于过去的事情，你知道了真相，很好，无论是过去还是现在，这都是灵体验的过程，在这一段段经历里，你得到了什么样的经验和体验才是更重要，我们知道过去是为了更好的未来，为了未来的选择。如果一味沉溺过去，那就是入了心魔了。某种程度上说，这都是“色”，如何去理性客观看待自己的过去，那就要看大家如何去把握了，我们不稀里糊涂过生活，但也不能被过去曾经所支配现在的日子。

4.如何去找老师。很多人都急着去拜师，但有的人有机缘，有的人机缘还没到，你急也没用。放假的期间我读了一点列子还有庄子老子，在思考一个问题，在所谓的“圣人”没用的时代，人们的智慧是如何一点点产生和进步的。因为在那里我发现很多典故，例如某个君王向大臣提问的时候，大臣都会用日月山川等自然事物表达自己意思的。那就有一个很大的猜想，在那个没有所谓圣人的年代里，我们的祖先从事农业活动，他们日出而作，日落而息，接触的最多的就是大自然啊，天地，宇宙，日月星辰，山川河流，道德经里的天地不仁，以万物为刍狗，还有圣人要像天地学习，生养万物而不居功。我们的祖先在这些自然事物里发现他们的规律，继而赋予人格，放到人类身上就是，人该具有怎样的品德。我们做人要像大海一样心胸宽广，要像大山一样稳当，要像小草一样坚韧。说到这里聪明的你一定知道了，是先有这些自然事物的自然属性，后被我们的祖先发现其规律，人格化，放到人身上，我们人类向他们学习“道德”。所以，你的老师，就在你的身边，除了宇宙，还有这幻海里的人，物，人事，你自己的经历，他们都是你的老师，需要你去发现，总结规律，用事实再去验证。

5.这个是我个人最近的领悟。从春秋战国开始到现在，各国也是分裂割据状态，尔虞我诈，勾心斗角，我们历史流传下来的很多典籍，兵家，法家，还有类似资治通鉴的典籍，都是教人们如何去抢夺利益，也许会有人说这些也有好的一面，对国家统治有利，但这有利也仅限于一时。（你们应该懂得）何为竞争，为何要竞争，竞争就是把不属于你的东西抢夺过来，包括现在的土地，各种资源生存资源，教育资源。从古代到现在，人们你争我抢，在抢夺中逐渐失去了真心，多了防备隔层。大家可以试着和小动物或者小孩纸用真心，敞开你的心去交往，也许不用过多的言语和动作表达，他们可以感受得到，用你的心，没有防备，没有隔层的心，这也是一种磁场吧，表达你的善意和温暖，如果没猜错这会是未来哲学发展的一个方向。

6.我看到师傅的日志，有的也在极力说明轮回因果报应的道理。其实这个不用太说，学过点面相的人都会理解。你的长相，面相，面皮之下是骨，看相看的表面是皮实际是皮下的骨，骨与骨之间的结构。这东西只能遗传，后天面相也可能改变，除了整容，就是肉质，皮肤表层颜色等的变化。这也出现了先天的注定还有后天的改变。你能说你投胎去哪户人家的不是你因果得来的？投胎去之后，长得的相貌，多数不是来自遗传？好的面相自然可以帮你在社会上挣到好的前途，为什么呢，好的面相就会有好的身体健康，大脑别别人发达，学东西快，你做事情比别人精力旺盛，加上给了你好的家庭环境，想不发达都难。。。。。看这就是八字命运了。鼓励大家多去学点面相学，画人画皮难画骨，就算不是冲着未来前途，也需要识人辨人。

好、、、顶！

顶

多谢吧务，加精了，哈哈。以后有感想还会写的。