07月26日漏签0天

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腹肌？肥肉。。

原谅我用效果，黑白看的不那么让人伤心。还要继续减脂，肚子不吸气就好鼓。效果好慢

继续加油！！

一星期贴张图来对比好啦！如果记得住的话

变化是好慢好慢。。

不感兴趣

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.,,

这……是腹肌

自己来顶下，顺便祝自己生日快乐。

楼主生日快乐，你的肚子已经很漂亮了

加油

你可以的。加油

不感兴趣

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LZ生日快乐

LZ生日快乐

自己开一个帖子，记录自己的变化过程

一个星期过去了。。还是没什么进展。吸气时候还能看看。。放松状态依旧无法直视

爱吃得人伤不起！！！

感觉不错

找侧重点练习

不感兴趣

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加油

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