喝普洱不能减肥，但会使人饿（刺激胃酸分泌，加快消化）从而造成减脂的假象！

樱桃
http://wangxingguo1969.blog.sohu.com/174457487.html

牛奶中的脂肪
http://blog.sina.com.cn/s/blog_54b3c6690101f6eo.html

不吃胶原蛋白怎么办
每天加1个煮鸡蛋清（其他饮食包括鸡蛋都照常）。别问我蛋黄咋办（就算扔掉也比吃胶原蛋白省钱）；别问我安不全全（至少比皮、毛提取物胶原蛋白安全）；别问我效果如何（起码比胶原蛋白有效，偷加雌激素的咱比不了）。

胶原蛋白的六个问题
http://blog.sina.com.cn/s/blog_54b3c6690101ewni.html

关于“镉”你该知道的那些事
①大米和烟草是人体中的镉的两大来源；②每一支香烟都含1到2微克的镉，约10%会被人体吸收，由种植在镉污染土壤的烟草所制香烟对人体危害更大；③人摄入镉在肾中累积到一定量，可能损害泌尿系统，并不致命，但可能会略微影响预期寿命。

细腰丰臀寿命更长
伦敦城市大学的研究人员报道，拥有"梨型"身材，也就是腰部纤细屁股较大的女性，其寿命要比"苹果型"身材的人长9年半左右。真正的健康杀手是腰部的脂肪与赘肉，它们包着器官，刺激荷尔蒙等物质分泌，使血压、胆固醇和血糖升高，进而增加了患心脏病、糖尿病和中风等疾病的风险。

母乳喂养的科学解释
http://szb.dlxww.com/dlrb/html/2013-05/21/content_842496.htm?div=-1

红苋菜。
焯水（去草酸）后素炒，或做汤。为防止红色变蓝，烹调时可加少量醋。

海蜇
不少饭店里、农贸市场里卖的凉拌海蜇丝小菜里的海蜇丝其实是假的，跟海蜇一点关系也没有。假海蜇丝其实是用海藻酸钠、明矾、谷朊粉以及氯化钙制成的。如果这些原料是食品级别的还好（前提是符合国家标准，我怀疑），如果是工业级氯化钙（长沙5月初破获此类大案）就非常有害了。

鉴别真假羊肉
http://news.sina.com.cn/c/t/20130507/1444104.shtml?wbf=image

拉面也算高盐食品
制作拉面和面时必须加入食盐（氯化钠），大致比例是一斤精粉加食盐5克（5克刚好是一个成年人每天食盐摄入限量），有时还要加入其它含钠的化合物。至于汤汁与作料，还要再加入食盐。所以一碗拉面中的食盐真不少。

粽子难消化么？
http://snowheart19.blog.sohu.com/
若在粽子中加很多豆子，血糖反应会下降。但是，粽子冷了之后其中的豆子会变硬，因为豆子的淀粉直链淀粉比例大，容易回生；糯米淀粉是99%以上的支链淀粉，能长时间保持柔软。