【基础才是王道】

左边忠 右边小白 哈哈 本来忠不好意思拍照 不给我拍正脸 哈哈 我是第一个敢把脸拍出来的， 哈哈 他聚会每次都没正脸。 这次我说服他 .... 哈哈

左边忠 右边小白 哈哈 本来忠不好意思拍照 不给我拍正脸 哈哈 我是第一个敢把脸拍出来的， 哈哈 他聚会每次都没正脸。 这次我说服他 .... 哈哈

时间真的很紧 ，由于太晚了 怕没车回 所以 在地铁拍了几张图， 地铁里不能跳舞 ，管理人员会说， 所以没录， 我就说拍图留念， 忠没来之前 ，小白教了我下，花式很好学，好好练基础，基础王道，现场我看他们跳没有很多花式，大多是奔跑加45度角奔跑，花式可以用很好连的。

所以大家好好把奔跑练好来，没有一个好的奔跑，你练其他动作有些不标准，不协调，所以没练好奔跑就会出现 动作不标准 看起来没视屏的感觉！ 还是好好练基础 奔跑侧滑 奔跑侧滑

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小华妹纸现在是小吧主了吧

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