人的绝对意义--------人的绝对意义是指一个人或整个人类的存在，相对于整体存在，整个宇宙存在而言的意义。如果你是一个无神论者，一个唯物主义者（这里不讨论有神论者），那么生命的出现纯属偶然。生命是偶然在适合的环境中诞生，并按照自然规律演化，最终出现人类。那样的话，生命就是一种自然现象，就像下雨，下雪等事物一样，在自然条件满足的情况下出现，发生，然后消失的一个自然过程而已。因此对于人类，对于个人来说都是整体存在的一个自然现象，是宇宙自运作偶然发生的，也就没有意义可言。人生的绝对意义是没有意义的。当然你也不必为此消极，正因为人生没有绝对意义，没有事先安排好的意义，人才是绝对自由的，才有了可以创造自己意义的空间。
生命的意义---------- 趋利避害是生命的基本动因，连最简单的单细胞生物也具备躲避恶劣环境，和寻找食物。生命与非生命物最基本的区别就主动性，生命能够自身主动的趋利避害来运动，而非生命的矿物只能被动于外在的作用力而运动。那么趋利避害的目的正是为了自身种群的强大生存壮大。个体生命都有生命周期，甚至有些个体生命还进化出死亡腺体，所以个体的死亡是为种群有着新的生命力的更新，是有利于种群。因此生命自身的意义就是为了种群的强大生存和壮大（繁衍与个体死亡都是为此），即使个体生命也要服从这个来自种群的无上命令。
人相对于自身的意义---------人的行动是被欲望所牵引，也可说是回避痛苦追求幸福（人是生命所以这也可看成是生命的趋利避害）。即使是禁欲也是为了禁止一些欲望从而达到更好更高的欲望（比如宗教信仰者的禁欲和戒律是为了到达天堂或福报等避免地狱的痛苦）。所以人的自身意义就是为了追求幸福，不论是个人还是全人类。科技的发展，艺术，等都是为了这样同一个目的。并且趋向于使得幸福在全人类中的最大化。
为什么人很多时候会去问：人生活着有什么意义？为什么会感到活得没意义？
为何人们不去问热恋的意义？在热恋中的一对情侣不会问：我们这是在干嘛，这有什么意义？当你吻一个甜蜜小嘴儿的时候，你不会问自己这有什么意义？你不能给热恋一个意义，你不能说你热恋只是为了结婚而热恋，你不能说你是为了生育而去热恋。给热恋任何意义都会是丑陋的，给热恋任何意义都说明你的热恋是不纯的。热恋的意义就是它本身，热恋本身就带给你幸福快乐和深深的满足。当你处于幸福快乐深深满足之中，你不会去问这有什么意义，这样会显得愚蠢，因为幸福快乐深深满足正是相对于你自己来说人生的意义。（这里只是用热恋来举例，任何能让自己幸福快乐的事情都包括）
所以当我们感叹人活着的意义的时候，或者感到活得没有意义的时候，正是因为你当下没有处于幸福之中，没有处于深深的满足之中。当我们知道人对于自身来讲的意义是为了追求幸福，又了解到作为个体生命的意义来自壮大种群，所以得出的结论是个人的最高幸福感必定是最终奉献于全人类社会。
那么人如何获得最高的幸福感，这就是当一个人能够发挥出他全部的潜能，并且通过爱来奉献出去的时候，所获得的感受。
这两者缺一不可。当一个人虽然能够开发出自己的全部潜能，但若是一个自私自利之心的人，没有爱，不愿奉献，那么他也无法获得这种最高幸福。相反，当这个人有着爱的奉献，但自身的潜能无法最好的发挥出来，那么他也会处于愁闷的空虚之中。