一定要减下来。。。
基本资料
身高：181cm
现体重：78kg
目标体重：68kg
终极体重：65kg以下
方法：现在基本是 少吃 + 运动。。。。。
一定要减下来。。。。。。为了减肥，我买了 体重秤，跑步机，万事俱备，只欠毅力了。。。。
各位 保佑我。。。。。。。