第10天
脸上痘痘比较痒，精神些许萎靡
心中再次如水

第11天
身体正常，和他人交往正常
心静如水

第12天
除了眼睛干涩外都不错，++++
心情些许萌动，立即扼杀！

今天还抵制了毛巾的诱惑哦！以后也会持续抵制各种诱惑

第13天
身体健康 精神亢奋
不好女色

戒色的境界，
身戒---身体是基础，戒色后，体力好转，由表及里一点点重塑。
神戒---精气神回来了，这就是为什么好多人戒色前后，精神面貌大改观，人也帅了，这不仅是身体的变化，是你的精气神的改变。
心戒---心戒是目的，也是保障，真正让你自信满满，焕然一新，不是一朝一夕的功夫，从心

第14天
身体健康(除了痘痘，这个应该怎么办呢是正常现象吗)
戒了这么多天，忽然感觉很有成就感 再接再厉，

破戒之案例分析
首先今天在报道的时候态度就有些骄横
然后与异性身体接触，引发先#欲
然后自我排查能力不够，竟然独处+上网+半luo
然后自控力不够，上网+手不自觉
然后自欺欺人，觉得只lu不出就好了
然后自我安慰，这是最后一次。于是就破戒了！
这其中斩断任意一环都可以防止悲剧的

为了明年的高考胜利，我一定要戒除lu，断se根！
以后的签到就只能说是“立誓”多少天了555

第14天 第4破
身体猥琐不堪
心灵腐化，我还有就救吗！

我是正义，斩断罪恶的任每一环！

新规定 一旦破戒 罚不洗澡，不喝喝的，不准娱乐 第n次罚n天 刻骨铭心

第15天 共破4次
今天精神萎靡，才知道以前天天萎靡是破戒的结果！
心理：痛改前非

第三天，一起加油
　　　--壮志男儿应立凌云之志有顶冲天之雄