求解答。锻炼了一段时间，，六块腹肌还没出来。【健身吧】

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画圈的那个地方，平躺着有一块圆圆的肉，是怎么回事啊··？

送TA礼物

1楼2013-05-31 16:47回复

肿瘤

来自Android客户端2楼2013-05-31 17:18

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一段时间是多长？

3楼2013-05-31 18:49

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两个月怎么还是这样。。

IP属地:安徽

来自iPhone客户端4楼2013-05-31 19:03

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仰卧起坐毫无用处还伤害背部经验之谈去查查卷腹的视屏做标准了两个月效果是现在一百倍

IP属地:上海

5楼2013-05-31 21:56

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训练的量不够

IP属地:浙江

6楼2013-06-01 14:17

先减脂再练。。。不然肚子越练越大还没线条就惨了

IP属地:广东

7楼2013-06-01 14:33

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