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为什么我八百越来越差2'40多,是因为没有热身吗。不热身会影响吗


来自Android客户端1楼2013-05-28 22:24回复
    有没有人有没有:'(


    来自Android客户端2楼2013-05-28 22:25
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      只为求助


      来自Android客户端3楼2013-05-28 22:27
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        你多大了?不热身当然有影响,下次跑步之前一定要热身,而且要做准备活动,不热身影响成绩而且还容易受伤。


        IP属地:广西4楼2013-05-28 22:35
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          ......废话啊 不热身还想提成绩。 800米我最慢还2`21呢


          IP属地:山东5楼2013-05-29 00:28
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            诚聘
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            来自手机贴吧6楼2013-05-29 05:08
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              控制节奏 注意摆臂幅度 步伐要大


              来自手机贴吧8楼2013-05-29 06:09
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