八段锦吧 关注:36,396贴子:197,765
  • 5回复贴,共1

早上练完八段锦,接着练个六字决,还行啊?

只看楼主收藏回复



来自Android客户端1楼2013-05-28 21:06回复
    不同功法不可同练?
    许多功法都会要求修习本门功法不可同练另外的功法,否则会因为不同功法引起真气运行紊乱而出偏差。
    对于这观点,我个人是持反对意见的。
    大家有没有留意到,道观的道士或寺院的出家人,他们除了修习静坐(禅坐)之外,还修习太极、桩功或其它功法,这不是不同的功法吗?他们不是同时在练习吗?
    有师兄弟可能会认为,静坐(禅坐)、太极、桩功或其它功法都是他们本门功法,练则无害的。
    如果上述举例不能说服你的话,我将话题继续下去。
    真气如何运行?我们首先要弄明白。真气是遵循子午流注的规律运行,即是说真气在每天的十二个时辰时流向不同部位,例如:子时真气运行于胆经,故此胆器功能此时最旺,又如丑时真气由胆经流入肝经而令肝脏功能转强……就是这样真气历一天而周行全身。
    我们练功不是控制真气的运行方向,而是顺应真气的子午流注规律,通过练功加强、保证真气运行规律的不变。
    故此任何功法只要能够做到这点,这功法才称得上是正道的功法,如果强行引导来控制真气运行方向、偏离运行规律的功法都是“邪功”。
    强行引导控制真气运行方向、偏差运行规律的功法最容易出事、发生危险,这样的功法不练也罢。
    道家强调“清静无为”,目的是尊重、遵守世上的万事万物的运行规律,同样在练功时候,我们要做到的是尊重、遵守真气的规律,所以无论何种功法,只要它是正道的功法的话,绝不存在着令真气运行紊乱的可能。
    尽管不同功法,只不过是在顺应真气运行规律的不同方法手段而尔,故此我认为在这条件之下任何功法都可以同时练习的。


    IP属地:陕西2楼2013-05-29 11:56
    收起回复
      2025-07-21 05:59:11
      广告
      不知道。但是个人认为 八段锦后,接着六字决 不好。


      来自手机贴吧3楼2013-06-01 17:53
      回复
        我每天晚上九点开始,先两遍八段锦,然后接着两遍六字决,初学者没有感觉。


        来自手机贴吧4楼2013-06-14 23:45
        回复
          呼吸方式不一样啊


          5楼2013-07-02 14:56
          回复