你瘦下来一定是美女。呀呀呀~~~已经听够了。
从小开始就胖胖的，一直都觉得自己很可爱，也没在意。
但是从去年底失业后，天天在家吃了就躺下，现在已经胖得不像样了

可能胖胖的人，都会被人认为是好欺负的也不会被人重视。
不想再有这种感觉了
5月28开始我3337。到6月底我最好的朋友放暑假，让她惊讶。
姐也是瘦的下来的。。。

我把资料补上
姓名 阿朴
身高 152cm（我的痛）
体重 61kg
目标 45kg

我建了一个Q群，姐妹们进来我们一起交流吧135193520

【第一周期】
3天:每天3杯黑咖啡,水不限。
3天:每天苹果3个,不喝水。
3天:每天3杯黑咖啡,水不限。
7天:每天早一个鸡蛋,中午喝杯浓浓的绿茶或咖啡.晚一根黄瓜。
【第二周期】
3天:每天三杯咖啡,水不限。
3天:每天苹果3个,不喝水。
3天:每天三杯咖啡,水不限。
7天:青菜汤,就是把卷心菜之类的菜放在水里煮一大锅,出锅时加点盐和醋，这个汤是要早晨和中午喝的,煮一大锅,分两次喝完, 早晨没时间呢,就喝绿茶或者咖啡。

我第一天，真心不喜欢喝黑咖了，还有楼楼，咱俩体重一样，身高你比我还高2cm有木有，挠墙～

无条件跟，，身高162 体重64 目标45 今天黑咖第一天，，不算太饿的说，不过洗澡低血糖差点晕了，，吃了颗糖，死也要坚持！！！

黑咖第一天 就觉得手脚发麻 T^T

17周岁
158cm
61.9kg

大家都加我Q群吧，我觉得Q群方便一些 群号：135193520，验证就写3337我就知道了

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