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右腿大腿后侧的肌肉有些僵硬

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右腿大腿后侧肌肉总感觉有些硬,有时还容易拉伤,有没有大神知道怎么办?


来自手机贴吧1楼2013-05-27 07:31回复
    把又腿砍了


    来自手机贴吧2楼2013-05-27 07:37
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      以前拉伤过吧


      IP属地:河北来自手机贴吧3楼2013-05-27 07:43
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        训练完要认真放松,热身的时候要热开


        来自Android客户端4楼2013-05-27 11:25
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