坚持中 打卡签到

打卡签到

看望朋友，快乐持戒~~~~~~

谢谢大哥，我在努力

是戒烟导致产生的，，和我一样，，，不要怕，，，，，，开个大保药定定神，多运动，，就是放慢的就行了

抽烟虽易，戒烟不易，且戒且珍惜。时至今日都是我咎由自取，危害自己影响他人。我的抽烟行为不配得到原谅，我造成的烟瘾也难以戒掉，但我想戒掉，必须去戒掉，这是我今日之后的生活。至于我自己，已咎由自取，愿日后再不抽烟。
愚人节快乐！

我已戒烟一个月！戒断反映从没停止过！心慌还有濒死感！现在连班都不能想上了！整天在家睡觉！真的好难过！希望前辈指点一下

加油朋友！希望这个帖子可以帮到你！http://tieba.baidu.com/p/2870796826

楼主，您好，怎么复吸1个半月 了，还没有恢复？您复吸多长时间后，焦虑心悸才消除？

兄弟，坚持，千万不要吸！
我和你的感觉是一样的，戒烟后出现频发性心悸，吓的不得了，学名叫——房性早搏，也是做了动态心电图和心脏彩超，查血等都正常，没有器质性病变。你不要担心，我现在正在经受这种煎熬和折磨，用淡然的心态面对吧。应该是植物神经功能调节紊乱，或者是体内交感神经不平衡造成的，这种状况是戒烟后有害物质清除后体内调节的反应，所以，你不要担心，这反而是一种身体自我修复的好现象。估计你吸烟的年龄偏小，并且烟龄长，你想，如果你没有戒烟，你身体是不会出现这种变化的，常年受害，等你老了，身体不会修复了，各种病痛折磨你时才痛苦。
所以，坚持，忍受一下这个调节和修复的过程，实在不舒服就盘手珠，念一点佛经，争取平静下来。

不抽烟肯定比抽烟好，不用担心

楼主最近好吗？我也是最近刚刚戒烟，有20多天了，也是总莫名的一阵阵的心悸心慌，特别是下午，快黑天的时候，气温稍冷也是严重，严重的时候还感到恶心，全身无力，好难受，应该也是戒烟的原因吧？

楼主戒掉了吗？

不抽就是不抽，哪有这么多事儿啊？是你自己心里有问题