我刚满27岁，不存在自然增高的原因，都是各种后天努力才有的效果。
这一年断断续续地听意念增高，吊砖，跳起摸高，躺在床上拉伸等等。
这段时间又发现了新的增高方法，也在努力尝试着，感觉是有效果的，因为这个月我长了差不多一厘米。
新增加的方法有：1.捶腿；2.黄豆渣敷脚；3.艾灸养生；4.中药泡脚
3和4项是养生用的，有没有长高作用不知道。
我这里介绍的所有增高方法，网上都有详细介绍，我在这里不赘述，想了解者百度或者贴吧里搜。
相关贴吧介绍：意念增高吧；吊砖吧；sweetfig吧；长高吧；
之所以另开这个贴，是想告诉想长高的孩子们，后天长高是有可能的，是真实存在的，希望你们不要丧失信心，坚持下去，你一定会有收获的！