弹跳吧 关注:48,379贴子:617,475
  • 21回复贴,共1

很久没深蹲 今天一搞就杯具了

只看楼主收藏回复

今天一蹲就自重 70kg 全蹲 然后屁股现在蹲厕所起不来了…


来自iPhone客户端1楼2013-05-22 20:15回复
    由轻到重,怎么能突然就上重的


    IP属地:广西3楼2013-05-22 21:24
    收起回复
      塔式训练


      IP属地:北京4楼2013-05-22 21:53
      收起回复
        循环也可


        IP属地:北京5楼2013-05-22 21:53
        收起回复
          注意————来自某世界线偏离1.576%时的名字iPhone10010发来的,超乎想像,任你所长…


          IP属地:广东来自iPhone客户端6楼2013-05-23 00:26
          回复