兄弟，强戒盲戒不可取！！只打卡不学习戒色文章更不可取！！一定要坚持多学习戒色文章（精品区有不少，尤其是飞翔老师的，40多季飞翔经验至少看3遍），提高觉悟。远离黄源！加油！关键不在毅力，在于修心。如果你是认为戒色靠忍靠坚持靠毅力你就大错特错了！！戒色靠学习！！兄弟，这是肺腑之言啊，学习才是戒色的唯一办法。忍是忍不了的！！加油加油！