楼主说了那么多,说实话非常同情同样严重的状况的人。
但是这些东西只是辅助,并没有根治,但是楼主的全方位诠释了这种病态和对应的心态的调整,是非常好,心态非常重要。
我也在寻找这方面资料,根据我的理解我说出我的见解,希望给大家一点建议,也希望有已经完全根治解决的伙伴告知和联系我。
言简意赅:
1、良好乐观心态心情
2、正常作息和三餐饮食;戒烟酒和辛辣寒凉食物还有熬夜
3、不建议做手术等土办法,盲目很大几率看不到好结果,手术也有复发可能
4、找中医配合调理身体,别怕,告诉中医你的身体状况【有条件找名老中医:如同仁堂等】
病理是综合性的,关联五脏六腑 整个身体在代谢和升清降浊方面出现问题,只能配合中医长期调理,如果两三月都没改善,还是换中医吧,【每个人情况不一样,有些医生不一定读懂你】重在坚持,中药可以让药店医院包好打包自己热就行了,省事省心花点钱还有药材。
除了这个方面没有发现其他更加实在有效方法,重点在于找到伯乐【就是中医】,不靠谱没把握的不尝试,如果有知道药方或者更简单的方法请告诉我,谢谢。大家交流交流,我可以把我知道的提供给大家。