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88Happy99
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保暖护养——天凉之后,昼夜温差变化大,患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病;
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1楼
2013-05-21 09:21
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88Happy99
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饮食调养——胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情;
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2楼
2013-05-21 09:21
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武汉市韵苑网络科技
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88Happy99
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忌嘴保养——胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化;
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3楼
2013-05-21 09:21
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88Happy99
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平心静养——胃病发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复;
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4楼
2013-05-21 09:22
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88Happy99
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运动健养——肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。
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5楼
2013-05-21 09:22
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海龙很寂寞
知名人士
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非常感谢
IP属地:山东
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6楼
2013-07-30 01:30
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潮男看齐
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@Rovvv
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8楼
2013-08-21 20:58
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coukensou
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说得好!!!!
IP属地:加拿大
9楼
2013-09-09 20:18
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88Happy99
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O(∩_∩)O
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10楼
2014-09-26 10:04
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nouris
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11楼
2015-09-17 20:14
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养浩然正气
核心吧友
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12楼
2015-09-27 07:36
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养浩然正气
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13楼
2015-09-27 07:36
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养浩然正气
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14楼
2015-09-27 07:36
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唐664070185
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15楼
2015-09-29 08:23
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学习了
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2015-09-30 17:53
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