在心中不平静的时候，梳一个简单的头发，安安静静的看自己喜欢的书，喝自己喜欢的饮品

女孩子矜持久了很累的，独自一人的时候，肆无忌惮一次吧。

女孩们，远离这些。

看书不是做作，没有人为你拍照，但是女孩，我们要在一点一滴的把自己磨练成淑女，磨练，是的，就是有那么辛苦。

一个女孩子，零零散散的杂碎是必然有的，那么你们可以尝试一下把他们这样整理起来吗。

曾几何时，我们也抱着被我们起了名字的玩偶渐渐入睡。

女孩子不要在铅笔盒上书上贴好多贴画，很乱很不整洁。
（表示不喜欢这种行为）

准备一件生日礼物送给自己

珍惜别人送给你的每一样东西。

空中蹬自行车：
晚上睡觉之前在创伤做几分钟就可以了。平躺在床上，把脚抬起来，双脚做蹬自行车状，做30-100下即可。做完之后将双腿分开大约80度的样子，一共做80下，这样能够消除大腿根部的赘肉。
很有效的叻。我试过的
几个小运动.很有用

【土豆片祛痘印】

土豆有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效。
可以吸收皮肤分泌过多的油分，防止痘的产生，同时去痘印、祛斑止痒功效。
将新鲜的土豆洗去皮，切片，越薄越好，贴紧肌肤。
洁面后，把土豆片敷在长痘痘的地方，10~15分钟后取下即可。

在沐浴洗发时，尽量抬头洗头发，不要面部朝下。
别小看这个习惯，低头洗发，头皮也容易向下滑动，
一两天没事，可天天如此，日积月累面部会变得松弛，
甚至法令纹也会加深，过久了你就老了。

------------关于痘痘-------------
一出汗要立马擦干。
运动记得带上毛巾。
发现脸上不是很明显又凸凸的，要买相宜本草消痘膏来擦，等痘痘变大了可不好了。
用醋加水擦脸。（坚持的话皮肤还会变白哦）

-------------关于黑头-------------
用盐搓。（沫沫觉得这样效果不快，如果再搓的时候加一些牛奶就不一样了）
千万不要去买那些什么的黑头贴，没什么明显的效果，且伤皮肤。
黑头涨起来最好不要去抠掉，会有坑的。
如果你已经抠掉的话，且没有坑，那是少见的。
如果有的话，还是去买相宜本草消痘膏，那个也可以去疤的。

-----------夏日防晒------------
给皮肤补水，带上小喷雾，没事干时就喷喷。（沫沫建议小喷雾里加点矿泉水和牛奶）
出门要打伞。
戴帽子戴墨镜涂少量防晒必须的。
大晒的时候，建议买一件单薄的长袖衫出门穿吧。