学习

去年10月底感冒咳嗽，买了单桂敏的书和艾条，没灸好，11月份发展成肺炎，西医中医双管齐下，吃了n多药，现在好了。
我寻思着，可能穴位没找对？还是灸法不对？还是其他，为什么我灸不好，不过还在尝试中。

痛经治好了，之前每次大姨妈都痛不欲生

艾灸如此神奇，好想学！

多谢各位老师了，看完此帖，受益很大，决心试试，及时向大师们汇报....

头发和脸出油好了，脚不出汗了，以前鞋底总是湿的

感谢分享！看来，出油、虚汗都是身体阳气不足的外在表现。

我最近两年夏天， 总长手气， 过了季节就好了， 不知该怎么灸？

这个套上布 里面包纸 艾灸有用么?

@tjlv77 大侠！！！

我目前的状况是：
1.白苔白 ，有牙印
2.大便有时成形，有时有点成形
3.每天吃完饭后必须要排三四次气（气没有味道）总共一天要排十多次气
4.吃完东西后肯定有气要打上来。
谢谢老师们。请帮帮我！！！要灸哪些穴位

关元，中脘，足三里

我目前也有在艾灸，我灸的穴位是 命门+中脘+肚脐+足三里 每个穴位 15分钟 ，每天精神是很足，可是证状每天都一样。

灸了也有一个多月了

15分钟，时间太短