一楼楼规：
1：跟贴请按格式书写。格式如下：
ID：半旅_
方法：过午不食
身高：162cm
原始体重：56KG
现体重：57KG（暂估，明早称）
目标：48KG
2：跟贴请每天报道，汇报饮食，这样不容易暴食。
3：要入表的童鞋请每天汇报体重（或至少1周3次），若因特殊原因不能汇报体重的请提前说明。PS：不要太在意每天的数字，只要自己养成习惯就好，数字神码都是浮云〜. 其实我是抄袭前面一个妹纸的格式啦，新人第一次来不懂。只是看着从45kg变成55kg再变成57kg，被周围人嫌弃真的好难过啊
1：跟贴请按格式书写。格式如下：
ID：半旅_
方法：过午不食
身高：162cm
原始体重：56KG
现体重：57KG（暂估，明早称）
目标：48KG
2：跟贴请每天报道，汇报饮食，这样不容易暴食。
3：要入表的童鞋请每天汇报体重（或至少1周3次），若因特殊原因不能汇报体重的请提前说明。PS：不要太在意每天的数字，只要自己养成习惯就好，数字神码都是浮云〜. 其实我是抄袭前面一个妹纸的格式啦，新人第一次来不懂。只是看着从45kg变成55kg再变成57kg，被周围人嫌弃真的好难过啊
，16岁。从初三开始从42kg一直飙升到现在的57kg。。。默默地自我安慰。。本来是准备跟帖的可是每一个帖子都是999+，楼主怕没得信心跟下去所以特此开贴[泪][泪]，希望有爱的吧友跟帖或者监督啦，
