如果说，爱情只是两人间的互敬互爱，那么，人情就是人世间的互敬互爱。
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心理咨询也可谓是人之心灵沟通的艺术。
既然是艺术，就需要有想象及自由发挥的空间。由此，心理咨询中需要有感悟，有想象，有创造。
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Counseling is to make U feel so good about yourself that U feel U were climbing up onto the sky.
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看过了。

心理咨询不同于一般的安慰，就在于它不仅要使人开心，更要使人成长。(在本书中，成长并非指生理上的成长，而是指心理学意义上的人格成长。它含有心理成熟、增强自主性和自我完善的意思。)
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用马斯洛的话来讲，心理咨询就是要使人获得"顶峰的体验"（peak experience）[额，介个应该就是心史里讲的高峰体验，即人在进入自我实现和超越自我状态时所感受到的一种非常豁达与极乐的瞬时体验。]
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人越是在比自己成熟或地位高的人面前获得尊重，就越容易消除个人的自卑感。

心理咨询时，要：一、先让人讲话；二、先共鸣，后行动；三、任何学习不适的心理咨询，都要伴有具体的措施来增强其效果。

心理咨询就是出租你的耳朵。Counseling is to lend your ears.

格式塔疗法：1、人都有能力处理好自己的事情；2、人应该将精神集中在现在的生活与感受中，而不要对过去念念不忘；3、使人积极面对现实，健康成长的一个重要手段，就是帮助他完成内心中的那些“未完成情结”

罗杰斯。来访者中心疗法。1.人都有能力发现自己的缺陷和不足，并加以改进。2.人都有两个自我:现实自我和理想自我。3.疗法强调建立具有治疗作用的咨询关系，以真诚，尊重和理解为其基本条件。4.疗法反对操纵或支配咨询者，主张在谈话中采取不指责，不评论，不干涉的方式
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理性情绪疗法（Rational-Emotive Therapy）
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老人与海。A man can be destroyed，but can not defeated.
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托尔斯泰在《安娜·卡列尼娜》一书中的开场白是：幸福的家庭总是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。在这里套用托尔斯泰的话来说：心理健康的人总是幸福的，心理不健康的人各有各的不幸。