老婆总是说，一天到晚为什么总弄那么多形式呢，我说那不是形式，我想长期坚持一件事儿必须搞成像仪式一样。
仪式代表做事的积极心态，对事情的敬重，对自己的修持。
那么形式主义是对事的消极态度，是种负担。比如小时候看升国旗唱国歌，做体操，为什么我们班那个谁谁谁能当领操员呢？是因为他把体操当成了一种仪式。日本人之所以活好，也是因为他们做事有仪式感、有各种道。