这次减肥对于我来说更象是修行吧'平时是个懒散惯了的人'三分钟热度'很难坚持做一件事'我想通过这次减肥把我懒散的毛病改掉！开这个贴也是为了督促自己！而且我要把我圆圆的脸瘦下来！每次听别人说”圆圆苹果脸最可爱了~”心里就万匹草泥马奔腾而过啊！可爱你妹啊！

今天是咖啡日第二天'称了下是60'不过今天小小的爆了苏打饼干和番茄蛋汤'TAT'多加一天咖啡

咖啡喝多了就是容易失眠啊

睡不着啊睡不着'昨天也就睡了2个小时啊'黑咖也太给力了吧

既然睡不着就来写计划吧
3天咖啡日：早中晚各一杯黑咖'早上再加杯盐水'其他时间带着乌龙茶泡教室自习
3天苹果日：早上苹果'中午黄瓜'晚上木瓜'尽量待在宿舍一点点切着吃
7天瓜蛋日：早上吃个蛋'带着茶直接上一天课不回宿舍'下课买根黄瓜回宿舍啃'必要的话可以啃完继续去教室自习
7天蔬菜汤日：我可以默默窝宿舍喝苏泊的速食汤么？

起来鸟~新的一天要加油哦~一杯盐水一杯黑咖下肚'带着茶去图书馆啦~

我跟的楼主一个个都暴了，榨菜你别暴喔，大姨妈走了，重新开始减，花花，23岁，165cm，66.9kg，今天65.4kg，目标50kg，大姨妈后体重真的掉的快点的。

加油！

嗯嗯'我要控制自己'坚决不能爆'姨妈后几天确实是减肥的好时机呢~

其实我是来图书馆勾搭妹子的吧(-__-)b完全没看书啊喂〒▽〒

嘴里好淡'喝了一小盒汇源的橙汁'话说能喝盐汽水么？感冒嘴里什么味道都木有啊

麻麻说我减到120就好了，我173cm。
看到lz，我觉得100是我最好的归宿

才喝了一杯咖啡。

喝杯黑咖去教室自习'话说我终于困了'可是不能现在睡'要不晚上又睡不着了'忍住！