金刚铁板桥吧 关注:2,995贴子:10,066
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自己锻炼汇报,大家加油,练了四五天了,咬牙坚持7分钟

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第一次只是坚持2分钟,进步很大,大概每天加一分钟的样子,明天目标8分钟,我是肩部受力,不敢用脖子,我和本来就胖160多公斤173身高,你们呢


1楼2013-05-08 19:48回复


    9楼2014-02-12 11:19
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