怎么增加上胸的肌肉？_肌肉吧_百度贴吧

06月06日漏签0天

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怎么增加上胸的肌肉？

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下图没充血时拍的，练的时候上、平、下斜卧推22.5公斤杠是标准杠十五公斤总重量和我体重一样120，怎么上胸没肉感呢？

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来自iPhone客户端1楼2013-05-08 00:24回复

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