吉林省中医院结石科专家为大家介绍：
1、饮食要规律，早餐要吃好。
2、多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。
3、多食干豆类及其制品
4、选用植物油，不用动物油
5、少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品
6、宜用煮、蒸、烩、炒、拌、氽、炖的烹调方法，不用油煎、炸、烤、熏的烹调方法。
7、山楂10克，杭菊花10克，决明子15克，煎汤代茶饮或饮用绿茶。
8、平时喝水时，捏少许山楂、沙棘、银杏、绞股蓝草放入水杯中当茶饮用。
9、禁酒及含酒精类饮料
10、低胆固醇饮食。
胆固醇摄入过多，可加重肝胆的代谢、清理负担，并引起多余的胆固醇在胆囊壁结晶、积聚和沉淀，从而形成结石，所以，应降低胆固醇摄入量，尤其是晚上，应避免进食高胆固醇类食品如：鸡蛋(尤其是蛋黄)、肥肉、海鲜、无鳞鱼类、动物内脏等食品。
发现结石应及时治疗，以免延误治疗时间加重病情。tieba.baidu.com/www.120ccss.com/欢迎点击长春中医药大学附属医院结石科官方网站
