1、用脑工作，或熬夜苦读的人 -- 应该多喝红茶和茉莉花茶。2、经常运动，或从事体力劳动的人 -- 喝铁观音乌龙茶和红茶。3、经常骑摩托车，或常受脏空气荼毒的人 -- 多喝乌龙茶和绿茶。4、整天坐者不动，也不运动的人 -- 喝红茶和花茶。5、烟酒不离手的人 -- 多喝铁观音。6、肉食者 -- 多喝乌龙茶。7、经常便秘的人 -- 喝蜂蜜茶。8、胆固醇和血脂高的人 -- 乌龙茶，普洱和红茶。9、每天和电脑搏斗的人 -- 真的要多喝茶，只要是茶都可以。建议：铁观音，红茶，杜仲茶。