【爱中】皓中哥哥的靓照分享

皓中哥哥最近好像是在拍戏呢，图片和以下内容都转自皓中哥哥的微博。
为了拍戏，一个月减掉了15斤，朋友都问我怎么减的，现在就和大家分享一下我的减肥餐。早上：两个蛋清、一袋脱脂牛奶。中午：两根香蕉+一个苹果。晚上：三根黄瓜。另外：每天坚持跑步一公里，俯卧撑50个。仰卧起坐：100个 。杠铃：30个 。 附照片一张，看一下成效吧....