5.2
早餐:一个梨子
午餐:一碗大骨汤粉加鸡蛋
晚餐:一个梨子
运动:小红帽37，空中自行车3组。揉腿等小动作。
坚持就是胜利！零食没什么好吃的！控制一下就有了！一定不可以吃！饿了就喝水！这一个星期是最佳减肥时间，多运动少吃东西！加油加油！

吃了不该吃的！打死自己！明天要回家，哈皮哈皮啦～嘻嘻

5.3
今天早餐：一个梨
加餐：一些小零食
午餐：一碗大骨汤面加鸡蛋
晚餐：一碗饭加一些菜
甜点：冰淇淋（我悲剧了）
水果：梨子
运动：空中蹬自行车加逛街
今天失败了啊 吃了好多 因为回家啦
昨天运动过度 腿好疼 勉勉强强做了600个
之后又洗了好多衣服 不晓得今天么样

5.4
早餐：一个梨子，加点小零食
午餐：吃了些酒席上面的菜 没算 估计很多了吧 没吃饭
可是回家准备吃家里的八宝粥的 可是发现坏了就又去买了瓶好粥道吃了 又吃了些奥利奥 = =
晚餐：一个梨子，加酒席的菜。因为在饭前吃的梨子就少吃了些菜。吃完和姐姐又去街上逛了逛 可是回来的时候吃了几片面包 = =
运动：跳绳500个 空中蹬自行车3*200 下蹲2*8个八拍
今天穿小短裙了 看得我好揪心 哦 一定得减下来 加油 以后不把减肥说在嘴上 拿出行动来就可以了 一定不可以吃零食 少吃就可以 不可以控制不住

5.5
早餐:鸡蛋花加面包片
午餐:酒席
晚餐:小苹果
零嘴:周黑鸭少许，瓜子少许
运动:小红帽37，空中自行车600，竖腿半个小时。
今天很悲催，称了下体重，发现胖了，真的要晕死我了。不过我不能放弃哦。加油加油！我的体质本来就很难瘦下去，一定要坚持！

5.6
突然觉得自己没有恒心。老是想着吃东西。啊啊啊。烦人。

5.7
运动:空中自行车600，减脂运动一组，竖腿半小时

5.8
运动:跳舞毯三首歌，空中自行车800个，瘦臀动作一组，竖腿半个小时

5.9
同上。

哎哎，没动力了。两天没运动了！