腹肌对打篮球有帮助么？_篮球吧_百度贴吧

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腹肌对打篮球有帮助么？

只看楼主收藏回复

我练腹肌撕裂者，坚持两个月四块成形就差下边了！

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2013-04-30 22:47回复

怎么练？

IP属地:安徽

来自Android客户端3楼2013-04-30 23:27

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有帮助2l正解

IP属地:陕西

来自Android客户端4楼2013-04-30 23:29

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楼主是怎么练腹肌的，教教我，我也想练腹肌

5楼2013-04-30 23:29

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楼主求教如何练腹肌，在学校生活越来越……

来自手机贴吧6楼2013-05-01 06:52

绝对有帮助

IP属地:山东

7楼2013-05-01 06:56

小伙，上网找腹肌撕裂者。贵在坚持。不过建议每天长跑，先减掉脂肪。要不看不见腹肌。

来自手机贴吧8楼2013-05-01 08:01

问下他吧·

9楼2013-05-01 13:46

制空持久腹肌作用非常大~

11楼2013-05-01 13:47

好东西，谢谢楼主

12楼2013-05-01 14:02

马克留名

IP属地:安徽

来自iPhone客户端13楼2013-05-02 04:51

力量和肌肉形态不能画等号，真要打篮球你需要练的是核心力量。真正的篮球运动员腹肌没那么分明的

IP属地:浙江

14楼2013-05-02 20:55

某种程度上讲比弹跳更重要

IP属地:安徽

15楼2013-05-21 10:42

腰腹力量很重要啊

来自Android客户端16楼2013-05-21 10:45

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