我的脸，肚皮，屁屁，大腿这几个地方肉肉很多，导致我很多衣服穿了不好看，希望大家告诉我有什么快点的减肥方法。除了运动减肥，喝减肥茶那种和按摩（特别麻烦或者特别费时间）不要。饮食减肥和涂减肥用品我接受。减肥用品给我效果好，东西质量有保障的推荐下。希望大家帮我我。
有减肥计划或者详细减肥方法的我特欢迎。