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开个贴纪录减肥的日子

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昨天称了称49.5kg,我都想哭了,然后昨晚上没吃东西今天早上就47.8kg


来自Android客户端1楼2013-04-29 19:56回复
    因为2号要体检,本来想下44kg,所以想绝食三天的,但是没有忍住口。。。。。
    今天饮食:
    早上:什么都没有
    中午:3个老婆饼,1个绿豆饼,3颗棒棒糖
    下午:几碗西米露
    晚上:半碗饭,菜是豆腐炒芥菜,煎鱼


    来自Android客户端2楼2013-04-29 20:01
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      之前抑制控制不住饮食,现在好像好一点了,体检的体重也不强求那么低,这几天加把劲就好了,然后要拼命运动,昨天特地买了跳绳,现在天气比较热我就坐在沙发上玩手机也出汗,明天后天用蜜蜂水断食法+跳绳


      来自Android客户端3楼2013-04-29 20:04
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