假如原本光滑洁白的肌肤上冒出了几颗痘痘，而痘痘的所在位置又是较为显眼的额头部位，相信爱美的女孩子们一定会觉得相当的郁闷和苦恼。怎样才能减少额头上痘痘的出现呢？

不少女孩子对刘海颇为钟爱，无论变换何种发型，都会保留刘海。刘海虽然好看，但是这样一层头发掩盖下的额头特别容易长痘痘，一是会造成皮肤透气性不好，二是头发上的脏东西很容易就会堵塞毛孔，这些都是引发痘痘的诱因。所以建议额头上容易冒痘痘的女生，最好能把额头露出来，要么剪掉刘海，要么用夹子将刘海梳起。

对于喜欢化妆的女生来说，粉底是必不可少的。可是如果每天都不能进行十分彻底的卸妆工作，那么这些粉末就会渗入皮肤毛孔，堵塞毛囊，滋生出许多痘痘。因此化妆要认真，卸妆更要仔细，每一个角落都不能放过，包括额头。

有的研究说，之所以会长痘痘，是因为有毒素没有排除，淤积体内所造成的。而排毒的一个很好的途径就是排便，不少好发痘痘的朋友都有便秘的苦恼，因此平时要注意保持肠道顺畅，多喝温开水，多吃粗纤维，定时排便。