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回复:大基数的逆袭!已从210斤到130斤,开贴继续减肥,交流誓死下
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www大阿铭com
步步莲花
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~
搂搂 折腾了一个月才大约瘦了十斤
太难过了
在过午
早上吃饱饱
中午不饿就不吃
下午饿了就嚼苹果
也算是过午吧
搂搂也是这种方法么
有没有别的瘦的快点
的方法
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31楼
2013-04-28 14:24
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越来越美fly
步步莲花
9
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纯绝时我大姨妈也不来3个月,后来各种补都补得身上全是肉了大姨妈还不来,当时着急死我了
33楼
2013-04-28 14:26
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越来越美fly
步步莲花
9
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我是个肉松的女女,我也从174减到115斤,当时去年底大姨妈因为我纯绝不来我就各种补,结果补到现在的130了,悲剧呀,由于矮我现在就是个肉球,全身肉又松又跨,要命得很,我今天大姨妈刚走,我在纠结是开始过午不食呢,还是用21天,姐妹们给个建议
34楼
2013-04-28 14:29
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璃落樱歌
千娇百媚
13
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不知不觉翻页了,翻页必瘦!哈哈,好开心,我懂我不是一个人!
35楼
2013-04-28 14:30
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越来越美fly
步步莲花
9
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虽然我也懂减肥没有不伤身的,但是我觉得要是能把对身体的伤害降到最低也是件好事
36楼
2013-04-28 14:32
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优雅的疯掉丶
膀大腰圆
3
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楼主好
我曾经试过六点以后不吃东西不喝水,有一个月是瘦下去了
但是一旦吃饭就反弹回来了
现在比没有减肥的时候还胖。。。
想吃减肥药。
速度一点的甩肉
37楼
2013-04-28 14:33
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越来越美fly
步步莲花
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不管用什么减肥方法,记得都要爱惜自己姐妹们
38楼
2013-04-28 14:35
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越来越美fly
步步莲花
9
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楼楼你现在打算怎么继续开始减肥呢?
39楼
2013-04-28 14:35
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越来越美fly
步步莲花
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那有过午的姐妹吗?我们一起坚持加油呀
40楼
2013-04-28 14:38
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璃落樱歌
千娇百媚
13
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关于减肥,我想说减肥前先知道自己是个女人!是个姑娘!你没有理由因为减肥把自己减得分不清正反面!我不敢说我的减肥方式绝对的健康,但是我现在姨妈正常,皮肤红润,连痘痘都很少出。护肤也没有很上心,一块精油皂搞定全身,偶尔皮肤干用用百雀羚小黄油(国货经典)或者偶尔贴贴补水面膜,我承认我很懒。最后我想说的是不要陷入减肥的怪圈,不要一味什么都不吃,学会吃东西,学会只吃营养,不吃热量,学会宠爱自己的身体给它所需要的。而且,要知道身体所需要的绝对不是油炸高盐高热的垃圾食品!
41楼
2013-04-28 14:39
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小超人___
千娇百媚
13
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直播~
IP属地:湖南
来自
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42楼
2013-04-28 14:41
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大妞也会有春天
步步莲花
9
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可是我大姨妈还没来啊 。。我该怎么把那 。
43楼
2013-04-28 14:41
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爱你会毁我
窈窕淑女
11
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看到肉就好忧伤
44楼
2013-04-28 14:42
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奶酪金牛
渐入佳境
6
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楼主求QQ,我13岁,1.58,120斤,我不会方法告诉我好不
来自
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45楼
2013-04-28 14:48
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越来越美fly
步步莲花
9
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我也希望自己夏天瘦瘦的,只是广东的夏天来得早,现在我们都穿短袖了,一个字从后背看我我就像个60岁的老太太,悲剧呀
46楼
2013-04-28 14:51
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