仙本那机票已经确认了。这次国际潜水拍照必须成功pass！
最近生活基本就是加急完成工作，锻炼，新品开发，锻炼！
6月别来得太快，多点时间锻炼，多点时间完成工作！！
instagram id :freeman_dan
加强背部力量锻炼，我们俗称爆背训练，哈哈。
都说这是垃圾食物，但高强度训练就要摄入一些高蛋白和热量，5成熟牛肉汉堡！一周要吃
好多次！
感谢我妈妈给我做的溏心蛋，补充蛋白又不乏味！！
感谢我的钢条型教练！！！
工作，公司最近开发的纯铜饰品，纯铜的马蹄扣，佩戴时会慢慢的氧化，非常有质感，
白铜和黄铜马蹄扣，自然氧化后有怀旧的颜色，是普通合金做不到的！
生活随拍！follow me！
