breaking吧 关注:301,634贴子:1,705,976
  • 23回复贴,共1

求解飞机跳技巧

只看楼主收藏回复

一楼防狼~~


来自手机贴吧1楼2013-04-25 08:16回复
    现在托马斯会两圈,风车四五圈,跳转四五圈,想试一下飞机跳,求各位大神发技巧,不要视频,只要文字或图~~


    来自手机贴吧2楼2013-04-25 08:17
    收起回复
      先谢谢各位啦


      来自手机贴吧3楼2013-04-25 08:18
      回复
        求解!求解啊!


        来自手机贴吧4楼2013-04-25 08:28
        回复
          我飞机跳10圈,个人建议你一开始用小腿蹬,楼上是后期已经习惯了比较标准,你前期发育没有那种感觉,腹撑两点然后双腿往上蹬,先会弹起来。然后尝试手离地


          IP属地:浙江来自手机贴吧6楼2013-04-25 11:48
          回复
            然后会原地跳以后,你风车是不是腹撑然后开始转的,你用起风车的姿势来起飞机跳,意思是,你先腹撑让身体慢慢转起来,然后用力弹一下,然后慢慢练快


            IP属地:浙江来自手机贴吧7楼2013-04-25 11:50
            收起回复
              对呀因为不稳,你只有练稳了跳,才能转,你可以尝试不要蹬那么用力


              IP属地:浙江来自手机贴吧8楼2013-04-25 13:33
              收起回复