要有好的生活习惯，不能熬夜，尽量在9点之前睡觉，本人在治疗期间每晚都坚持在8-9点睡觉，早晨6点以后起床，心情要放松，尽量做些开心的事，不要鸭梨山大！

压力大的话会失眠，休息不好人身体的功能紊乱，皮会加大他的进攻，占领更多的好皮！

饮食要注意少吃辛辣的食物，辛辣的食物会刺激皮肤表层，加快角质层的增殖，刺激皮肤的食物都要尽量少吃！

不要相信皮治不好，只是没有找到正确的适合病情的方法，只是皮治好了也可能是暂时的，犯不犯病，犯病会否比康复之前还厉害这因人而定！

我有一个女性朋友，她是几岁的时候就得了，父母双亡，她的奶奶在长春一家军医院看的，给她用了药，据她说药物应该是有毒，他奶奶把药放在她够不着的地方，还告诉她有毒不能碰，治好了之后到现在也没大犯病，偶尔哪个地方起点贴上醋酸贴（具体药贴名称没记清楚）就好了！ 有的人呢治好了之后挺多长时间会犯病也都不相同，犯病多大程度也不相同，通过自身的经历与观察别人的经历可见此病不是不可治愈！