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【求助】亲们,能帮我解决一下心理问题么

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这两天才有的现象,整天昏昏沉沉,做什么事情都觉得无聊没意思,写作业专不下心,就连去跳街舞都觉得没动力,总是想睡觉,遇到一点小事情就心烦,看周围什么都不顺眼,不想和别人说话等等…上网看了一下心理健康吧测试,说是抑郁了…还有47天高考,别人在冲刺,我在徘徊甚至后退…想了好久也没得出什么原因,最近也没受啥刺激,自己就来了…这种心烦的感觉应该怎么排解?@橘の梗メ @日向雏田¨ @纸鸢折成的梦丶 @FANTASY大魔王 @Aanits @yangquan5525 @落飘零流水 @禽兽中的天才 @尔等妻负我 @wuyuanhuan2010 @shampookagura


来自手机贴吧1楼2013-04-20 23:54回复
    @wuyunhuan2010 @Aainits


    来自手机贴吧2楼2013-04-20 23:57
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      2025-05-29 13:16:20
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      小黑,你需要好好休息。看不进书就躺床上休息吧,什么都不要想。


      来自手机贴吧3楼2013-04-21 00:02
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        这两天感觉和一个行尸走肉差不多,对什么都提不起兴趣,现实中找不到能说心里话的朋友,再一个自己也没想和别人说话倾诉,心理老师那里暂时不能去了,怕家里担心没敢打电话…唉,有时候真讨厌自己那么纠结矛盾…


        来自手机贴吧4楼2013-04-21 00:02
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          话说我没加橘姐的吧诶 怎么连我都有 =-=
          话说你是遇到什么事了吧 然后变这样了 总不会无缘无故吧


          IP属地:内蒙古5楼2013-04-21 00:02
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            狠呢!橘姐的吧我有大半年没来过了。。。


            IP属地:浙江6楼2013-04-21 00:37
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              给自己制定了一个过高的期望,结果又发现自己做不到了,身边的人又一个个比自己要好了,感觉很失望吧。
              想了很久也没得出原因?你明明知道原因的,就在你心里,就在你不愿意承认的那个想法上。
              这时候不要在自我欺骗了,自己要对自己诚实,要认清自己,正视自己。
              我有时候就想,如果我当初努力学习,是不是也能考清华,然后总是YY.
              但是事实是怎样,我知道我就算努力学习我也考不上清华,为什么,智商有限,我的水平只能在这里,更别说我自己平时的不良习惯了。
              把握好自己的极限,可以给自己制定一个自己永远也无法达到的目标,但是不要认为自己真的有达到这个目标的实力。
              说到底,我要说的意思,认清自己,如果觉得自己是个无能的废物,就自己在房间里对着镜子吼出来。
              很多时候,心理问题别人能帮你的极其有限,所以得学会自我修复,很多时候,那些困扰我们的东西我们自己都知道,我们只是下意识的回避了。
              勇敢点,你是个男人,那个让你抑郁的原因,无论是复杂还是简单,你明白的。


              IP属地:湖南9楼2013-04-21 01:59
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                学习压力太人了吗?
                要不放松一下,干点自己喜欢的事
                学习什么的丢掉一两天没问题的,调整好自己的状态


                IP属地:广东来自Android客户端10楼2013-04-21 09:48
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                  2025-05-29 13:10:20
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                  橘姐正解


                  13楼2013-04-21 12:59
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                    吃点兴奋剂吧


                    IP属地:广东来自Android客户端14楼2013-04-21 16:46
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                      或许我真的不明白什么原因…妈妈在我小学二年级的时候去世了,后一年我奶奶也走了,两个都是我最爱的人,现在想起来这两次经历对我影响很大…看火影哭,看妖旋哭,看极黑哭,都是因为记忆中那种温暖快乐的感觉被唤醒,在一起越是快乐,分开时就越是难过…有一次翻开妈妈的遗物时,发现她的同学录上面的专业是工商管理,现在我刚好喜欢的是经济学,当时真的很感动,很泪奔,九年了,我一直因为有一个爱我胜过生命的妈妈而骄傲,放知道自己和妈妈有共同的兴趣时,心里真的很温暖!


                      来自手机贴吧15楼2013-04-21 23:08
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                        所以下定决心,一定要选经济的专业!而后,厦门大学成了目标,当然要的分数不低,但是,如果用现在的成绩和去年学长的对此,我是完全有能力可以考上的,只要努力!一直在这么想着,为着这个小小的目标就这样坚持了三百多天…学习并不是我的爱好,我只是想,完成自己的梦想,如果妈妈能知道的话,让她也为我骄傲一次,因为做儿子曾经的无能为力,留下了很多遗憾…


                        来自手机贴吧16楼2013-04-21 23:19
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