关注积极因素。我们总是趋向于过分关注生活中的消极因素；相反，我们应该每天刻意地花些时间去发现生活中的积极因素，并感恩于自己得到的东西，这很重要。

、放弃既定观念。反过来说，就是要接受事物的不确定性，对似是而非的东西保持开放态度、好奇心和包容的意愿，而不要非黑即白，最终，我们要力争做到：接受本来的自我，但从来不要停止学习和成长。

永远不要以牺牲别人的价值观为代价来实现自己的价值观。如果感到未受到足够的重视，我们最直接的反应就是不惜一切代价去找回自己失去的；然而，贬低那些让你感觉不好的人只会让你自己更不受重视

把最重要的事情安排在早上去做，让每天都有价值。我们大多数人都是在早上精力最充沛、也更容易集中精力。因此，把这段时间专门用在价值最高的工作上，避免任何干扰，这样更容易在短时间内完成很多工作。

在生活中自发行为越多，成绩就会越多。如果每次做某件事情之前都要考虑一下，你就不能长期坚持做这件事情。诀窍在于，试着花更少精力、以有意识的自我控制力去做更多事情，把这些事情变成自发行为。比如：你会经常忘记刷牙吗？

放慢节奏。对于生活中很多的重要事情，速度都是一大天敌，因为对速度的追求会让我们在做事情时损失质量、热情、深度、创造力、鉴赏力和真诚的关系。

满足感是很神奇的。满足感并不依赖于你真正拥有多少，其实，很多时候，更多并不是更好，追求太多东西最终会让人上瘾。

做正确的事，因为这样做本身就是正确的，而不要期望回报。价值观是我们内在的一大宝贵财富，任何人也无从攫取。做正确的事情可能并不能保证你总能够随时得到自己想要的东西，但就长期而言，这能让你对自己感觉很好。有疑问时，要保持自己的平静和宽容。

在消耗价值的同时，为这个世界增添更大的价值。我们每天都在消耗地球的资源，而生命的主要挑战就在于：如何在索取的同时，回馈更多给这个世界。

享受每分每秒，即使最艰难的时刻，因为时光如梭，转瞬即逝。

你习惯了对我欺骗，其实我不是不知道，只是我不想拆穿后，跟你从此陌路。

我们每一步，都走的太早了啊。在学会爱之前陷入，在学会体谅之。

记忆想腐烂的叶子，那些清新那些嫩绿早已埋葬在时间刻度的前段，惟有铺天盖地的腐烂气味留在时间刻度的尾部。

我可以用一天的时间爱上你，却要用一辈子的时间来忘记你！

我们一直在寻觅，寻觅，那个我们都有的结局。