乐善高中吧 关注:40贴子:872
  • 11回复贴,共1

水果的好处,你无法想象

只看楼主收藏回复

1.排毒解毒、保护胃壁; 2.抗衰老、预防脑细胞变性,抑制痴呆症发生; 3.美白皮肤、养颜;4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。火龙果果 实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色 素。 ●榴莲:
水果之王。榴莲果肉中含淀粉 11%,糖分 13%,蛋白质 3%,还有 多种维生素等, 营养相当丰富。榴莲健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,属滋补有益的水果。一般 健康人都可食用。 病后及妇女产后可用之来补养身体。 ●荔枝:补血、健肺、促进血液循环、心脏衰弱者可多食(已燥热者不宜多吃)。
●龙眼:有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,可治疗贫血、 贫血、 贫血 心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后 产后身体虚弱等症。 及病后、 心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。
●甘蔗:甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解酒、润 甘蔗:甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解酒、 喉消口臭、牙齿杂秽。 喉消口臭、牙齿杂秽。


来自手机贴吧1楼2013-04-19 21:50回复
    苹果:治下痢、降血脂、滋润皮肤。 苹果:治下痢、降血脂、滋润皮肤。
    ●梨:清解热毒、镇咳化痰。 清解热毒、镇咳化痰。
    ●桃:清津味甘,多食易消化不良。 清津味甘,多食易消化不良。
    ●柿:泻血、便秘。 泻血、便秘。
    ●人心果(人参果):解暑清热,增体力。 人心果(人参果):解暑清热,增体力。 ):解暑清热
    ●柠檬:可增强消化、出汗过多、食欲不振、体力倦怠、减肥解酒。 柠檬:可增强消化、出汗过多、食欲不振、体力倦怠、减肥解酒。
    ●柚子:清燥热、通便、消口臭、解酒。 柚子:清燥热、通便、消口臭、解酒。
    ●橘子:性寒、可解热、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮肤有止痛、消炎之效, 橘子:性寒、可解热、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮肤有止痛、消炎之效, 美容之效。 美容之效。


    来自手机贴吧2楼2013-04-19 21:52
    回复
      ●橘柑:解热、利尿、祛痰、防便秘、生津。 橘柑:解热、利尿、祛痰、防便秘、生津。
      ●葡萄柚:可生津止渴、消暑、消除疲劳、降血压、助消化、美容、润肤 葡萄柚:可生津止渴、消暑、消除疲劳、降血压、助消化、美容、 减肥。 减肥。
      桑椹:可调节消化、治胃病、便秘、 ●桑椹:可调节消化、治胃病、便秘、老枝煎水饮用可通血气止痛预防风 寒病。叶煎水加冰糖或黑糖当茶喝,可清肺热、胃肠、利尿、消肿、除痰。 寒病。叶煎水加冰糖或黑糖当茶喝,可清肺热、胃肠、利尿、消肿、除痰。


      来自手机贴吧3楼2013-04-19 21:52
      回复
        ●芒果:可治疗晕车、船、呕吐。熟果肉可敷火伤、开水烫伤,止痛消炎。 芒果:可治疗晕车、 呕吐。熟果肉可敷火伤、开水烫伤,止痛消炎。
        ●木瓜:除黑斑、雀斑,助消化、治溃疡。 木瓜:除黑斑、雀斑,助消化、治溃疡。
        ●橄榄:能止渴,加盐的能醒酒、止呕。煎茶水可治热燥病。口干唇燥、 橄榄:能止渴,加盐的能醒酒、止呕。煎茶水可治热燥病。口干唇燥、 痰多可常嚼食, 痰多可常嚼食,可排除食积开胃止
        ●香蕉:助消化防便秘、清肺。 香蕉:助消化防便秘、清肺。
        ●杨桃:清沙哑、喉痛,生津止渴、顺气、润肺、去风热、利尿。 杨桃:清沙哑、喉痛,生津止渴、顺气、润肺、去风热、利尿。
        ●百香果:清肠、开胃、生津止渴,除腻。 百香果:清肠、开胃、生津止渴,除腻。
        ●葡萄:可补气、养血、美容、利尿、安胎气。 葡萄:可补气、养血、美容、利尿、安胎气。


        来自手机贴吧4楼2013-04-19 21:53
        回复
          李子:解酒、醒脑。 李子:解酒、醒脑。
          ●梅子:健胃、生津、杀虫、解呕、解酒。 梅子:健胃、生津、杀虫、解呕、解酒。
          ●苹婆:苹婆营养丰富,含蛋白质、粗纤维、维他命 A、维他命 B、磷、钙 苹婆:苹婆营养丰富,含蛋白质、粗纤维、 多在煮熟后食用,由于所含的热量极高,所以对于瘦弱、 等。多在煮熟后食用,由于所含的热量极高,所以对于瘦弱、食欲不振的人来 无疑是补充体力的最佳果品。 说,无疑是补充体力的最佳果品。
          ●仙桃:除暑热、甘凉润肺、散结通肠。 仙桃:除暑热、甘凉润肺、散结通肠。
          ●草莓:清血、利尿。 草莓:清血、利尿。
          ●无花果:解百毒、止痢、治便秘、痔疮。 无花果:解百毒、止痢、治便秘、痔疮。
          ●樱桃:预防感冒、癌症。 樱桃:预防感冒、癌症。
          ●西瓜:解热、利尿、排毒、消暑、通便。 西瓜:解热、利尿、排毒、消暑、通便。
          ●甜瓜:解热、止渴、净血液、利尿、解躁。 甜瓜:解热、止渴、净血液、利尿、解躁。
          ●波罗蜜:止渴、利尿、清热、醒酒、补中。 波罗蜜:止渴、利尿、清热、醒酒、补中。


          来自手机贴吧5楼2013-04-19 21:54
          回复
            其实喜欢吃水果。吃得很杂。这个咋破。


            来自手机贴吧6楼2013-04-19 23:59
            收起回复


              来自手机贴吧8楼2013-04-20 09:11
              回复