晨跑细则
7:30-7:45 签到 ⼯作⼈员引导背景 板签到,发放活动臂章、⽂化衫、矿泉 ⽔;
7:45-7:55 热⾝ 队长带领⼤家做准 备活动,
7:55-8:00 晨跑宣⾔
8:00-8:50 晨跑
9:00-9:30 晨跑结束
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