想戒手淫恶习先戒网，如果这个都戒不了，或者无法控制，想戒色简直就是天方夜谭。
你可能不太赞同，还能找出一堆理由为上网辩解。什么工作需要，责任使然，投资打理等等。不能否认，有些人确实需要在网上逗留一些时间，但绝不需要无止无休的粘滞，而是仅要很短暂的时间就可以搞定。可就这点儿小需要，变成了大投入，大陷入。结果导致上网成瘾，终日置身于“黄河”，堙没于“游海”，流浪于各种无聊新闻之间，还在美其名曰“工作需要”，简直是自欺欺人。
别的不说，就戒色论坛，找两个有一对是无事在网上瞎逛的，信不信。戒手淫恶习确实需要了解真相，需要借鉴经验。但是，这很难学吗？你当这是微积分还是量子理论？需要多年的积累和学习才能学懂。毫不客气的讲，戒手淫恶习那点儿破事儿，哪一个不是心知肚明，还用教？为啥戒不了？不用指点，你也能说出理由，对否？戒不了的根源在哪儿？坚定的决心和恒久的毅力，你有吗？
有人说，大家聚在一起更容易戒，人多力量大嘛。呸！你当这是拔河。如果是，那些发帖无数的，注册多年的，早就应该戒成功了？果真如此吗？
还有人说，自己成功了，别忘拉弟兄们一把。诚然，确实需要这样。需要哪样？需要你的成功经历和经验，需要你能为网站注入正气。那仅仅是几篇短文而已。不是没完没了的千篇一律的“鼓励”，如果你认为这是自己的责任也无可厚非，然后再问一下，自己的网瘾有多大？你就知道自己的真实目的了。
网上戒手淫恶习，对于没有顽强毅力的人来说，绝无可能。这不是胡言乱语，是多年观察的结果。能戒的人，不需要没完没了的粘在网上;不能戒的人，24小时挂在网上也没用。如果让我在上戒色网和做有意义的事儿之间做选择，我毫不犹豫选择后者。把上网的理由尽可能剔除掉，看看你到底需不需要上网，需要上多久？
戒手淫和戒网哪个更难？一样难！上黄网是为寻找刺激，而手淫只是前者的结果，二者是一体的。别糊涂了，对于曾经上过黄网的人，你的网络免疫早就被击垮，没有资格再靠网络戒恶习了。带着这里的经验离开网络是最聪明的，这就是我的忠告。当然，如果你非要“生是网络人，死是网络鬼”，谁也没办法。
希望大家都能珍惜时间，珍惜生命，把有限的时间投入到有益的现实生活中去。远离或者合理利用网络，不要成也网络，败也网络。
以前，我也认为自己有资格去指点别人，毕竟自己戒了那么久，还算有点儿小经验。可后来发现，自己居然被网络俘虏了，成了他的战利品。真是前恶未除，又添新殃。岂有此理！于是，决定尽一切可能戒网。通过一段时间的体验，感觉确实功不唐捐。接下来，会继续努力，直到彻底摆脱为止。
