自己开帖。记录每天的饮食。加油，坚持！【减肥吧】

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我不会断食，因为那样太伤身体了，而且我们不可能一辈子看到美食都只吃几口，所以我选择用健康的温和的方法。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2013-04-14 19:12回复

希望有志同道合的姐妹一起。节食加运动。

来自Android客户端2楼2013-04-14 19:13

只要有姐妹还在，绝不弃楼。互相监督。开启美好夏天。

来自Android客户端3楼2013-04-14 19:14

今天晚上去操场慢跑了50分钟，大概有十二圈左右。因为跑的慢，所以都不累，回到宿舍做了一集郑多燕的小红帽30分钟。现在在床上躺着蹬自行车。

来自Android客户端4楼2013-04-14 23:13

从明天起，开始少吃。再加上运动。要瘦瘦瘦

来自Android客户端5楼2013-04-14 23:14

周四是我的生日，周日我要去拍写真，啊，好希望这几天突然瘦五六斤的，脸再小一点，不过我觉得也不太可能哈。减肥任重道远

来自Android客户端6楼2013-04-14 23:15

早上没吃饭。午饭：一杯酸奶，一个苹果。一盒玉米粒。后来又忍不住吃了两袋锅巴，罪过啊，还有一个木瓜。吃了好多，还好热量不高。。。。晚饭果断不吃了，肚子都圆了。跳郑多燕去

来自Android客户端7楼2013-04-15 18:19

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