那些考试前疯狂背书的学生们,可以再睡觉时播放一些声音,只要这些声音与脑电波同步,就可以增加记忆能力。
也就是科学家们发现在人们深度睡眠时,声音的起伏频率只要与人类脑电波一样,便可以增强记忆。
而重要的是,这种声音刺激仅仅在深度睡眠时才是有效的。这个发现来自德国Tubingen 大学Jan Born 博士。
也就是科学家们发现在人们深度睡眠时,声音的起伏频率只要与人类脑电波一样,便可以增强记忆。
而重要的是,这种声音刺激仅仅在深度睡眠时才是有效的。这个发现来自德国Tubingen 大学Jan Born 博士。